پیشگیری و درمان بواسیر
بیماری بواسیر یکی از بیماریهای مربوط به تورم رگها در ناحیه مقعد میباشد. بیشترین علت ایجاد این بیماری فشار بیش از حدی است که از ناحیه تحتانی روده به مقعد وارد میشود. در نتیجه رگهایی که در ناحیه مقعد وجود دارند در راستای این فشار متورم شده و آسیب میبینند و در نتیجه آن بیماری بواسیر یا هموروئید hemoroeid بروز پیدا میکند. راههای پیشگیری و درمان بواسیر بسیار متععد هستند.
در این مقاله قصد داریم تا روشهای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر را بررسی کنیم. درمان این بیماری در مراحل اولیه آسان است اما در موارد پیشرفته بیماری احتمالاً نیاز به عمل جراحی خواهید داشت در نتیجه توصیهها و راههای پیشگیری که در ادامه مطلب عنوان میشود را حتماً جدی بگیرید.
فهرست مطالب:(با کلیک بر روی هر عنوان به توضیحات بیشتر هدایت می شوید)
هموروئید یا بواسیر چیست؟
قبل از اینکه به راههای درمان و پیشگیری از بیماری بواسیر بپردازیم لازم است تا بیشتر با این بیماری آشنا شوید. بیماری بواسیر دردی است که هم در داخل مقعد و هم در زیرپوست اطراف مقعد میتواند حس شود. به همین دلیل است که دو نوع بیماری هموروئید داخلی و خارجی داریم و راه درمان برای هرکدام از این نوع هموروئید متفاوت است.
هموروئید یا بیماری بواسیر در تقریباً نیمی از افراد بالای 50 سال مشاهده میشود و هرکدام از این افراد ممکن است یکی از علائم درد، خارش و یا خونریزی را داشته باشند. البته در موارد شدید بیماری مشاهده هر سه عارض نیز وجود دارد. خوشبختانه بیماری هموروئید یا بواسیر در مراحل اولیه بیماری بهراحتی با روشهای خانگی و یا مصرف داروها با دوز پایین بهراحتی قابلدرمان و برطرفکردن بیماری است.
پیشگیری از بیماری هموروئید
بیماری بواسیر یا هموروئید در اثر تورم رگها و ایجاد فشار در قسمت تحتانی روده و مقعد ایجاد میشود بنابراین برای پیشگیری از بیماری بواسیر باید اقدامات لازم جهت نرم شدن مدفوع و عبور راحت آن از روده و مقعد صورت بگیرد. برای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر از راهکارهای زیر میتوان استفاده کرد تا از بروز این بیماری و ایجاد شدن زمینههای ظاهرشدنش تاحدامکان جلوگیری بکنیم.
غذاهای فیبردار را وارد رژیم غذایی خود کنید: فیبر باعث راحت حرکت کردن غذا در روده میشود و از یبوست جلوگیری میکند درنتیجه برای پیشگیری از بیماری بواسیر حتماً غذاهای فیبردار را به طور مدام و در مقدار زیاد مصرف کنید. فیبر را میتوانید در مواد غذایی زیر بیابید:
- سبزیها، میوه، غلات سبوسدار مثل سبوس برنج قهوهای، جو دوسر. این مواد غذایی باعث میشوند که مدفوع نرم شده و بهراحتی حرکت کند درنتیجه از عامل اصلی ایجاد بیماری بواسیر که متورم شدن رگها در نتیجه ایجاد فشار زیاد است جلوگیری میکند. برای اینکه از ایجاد گاز جلوگیری بکنید فیبر را بهکندی وارد رژیم غذایی خود کنید.
- آب و انواع نوشیدنی را زیاد مصرف کنید. برای اینکه از بیماری بواسیر پیشگیری کنید حتماً مقدار آب مصرفی خود را در روز افزایش دهید و شش تا هشت لیوان آب را در روز بنوشید. همینطور دیگر نوشیدنیها نیز بهجز نوشیدنیهای الکلی هم فراموش نکنید. مصرف آب از جمله مواردی است که در پیشگیری و درمان بواسیر بسیار مفید است.
- فشار وارد نکنید: حبس کردن نفس و ایجاد فشار در هنگام اجابت باعث میشود تا رگها متورم شوند و فر با این کار یک عامل بیرونی نیز برای تشدید زمینه ایجاد بیماری بواسیر ایجاد میکند. پس بهتر است با انجام ندادن این کار فشار بر روی رگهای تحتانی را کم کنید.
- یکی دیگر از راههای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر انجام هرگونه فعالیت ورزشی است. ورزش برای درمان و جلوگیری از یبوست بسیار مفید است و زمانی که فرد یبوست نداشته باشد فشاری نیز بر رگهای ناحیه مقعد وارد نخواهد شد درنتیجه حتماً ورزش را حتی به مدت کم در برنامه روزانه خود قرار دهید. لازم به ذکر است که ورزش به کم کردن وزن شما نیز کمک میکند که عامل مهمی برای پیشگیری از هموروئید است.
- بهمحض احساس نیاز مدفوع کنید: تعویق در خروج مدفوع باعث میشود که مدفوع آب بیشتر از دست بدهد و خشک شود که اصلاً برای پیشگیری از هموروئید یا بیماری بواسیر توصیه نمیشود. در نتیجه برای دفع مدفوع هیچگاه صبر نکنید.
- بیش از حد ننشینی: نشستن بیش از اندازه باعث ایجاد فشار زیاد بر روی رگهای قسمت تحتانی روده و مقعد میشود که هنگام اجابت نیز این فشار افزایش یافته و زمینه ایجاد بیماری بواسیر یا هموروئید را افزایش میدهد.
- بهبود سبک زندگی و پیشگیری از بیماری بواسیر
از دیگر روشهای پیشگیری و درمان بواسیر میتوان به تغییر سبک زندگی نیز اشاره کرد. در این روش باید از انجام بعضی امور پرهیز کرده و یا اصلاح صورت بگیرد. به طور مثال:
• استفاده از دستمال توالت زبر و خشن ممنوع است.
• هرگز به مکدت طولانی نایستید و ننشینید.
• از دستمال توالت معطر استفاده نکنید.
• اجسام سنگین را بلند و جابهجا نکنید.
• استعمال دخانیات را حذف کنید.
• انجام فعالیتهای ورزش را در برنامه خود قرار دهید.
درمان بیماری بواسیر (هموروئید)
درصورتیکه با توجه به همه راههایی که برای پیشگیری از بیماری بواسیر در اختیار شما قرار دادیم و بازهم به این بیماری مبتلا شدید لازم است تا روشهای درمان را پیش بگیرید. روشهای درمان با توجه به اینکه بیماری در چه مرحلهای قرار دارد و اینکه هموروئید داخلی یا خارجی مبتلا شدهاید متفاوت است. در ادامه انواع مراحل این بیماری به همراه درمان آنها را برای شما توضیح میدهیم. توجه داشته باشید برای استفاده از راههای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر بهتر است که ابتدا نوع بیماری و مرحله بیماری را بهدرستی تشخیص دهید.
بیماری بواسیر خارجی و بهترین گزینههای درمان آن
بیماری هموروئید یا بواسیر همانطور که چندین بار نیز اشاره کردیم در صورت ایجاد فشار بر ناحیه مقعد و قسمت تحتانی روده ایجاد میشود. درنتیجه این اعمال فشار رگهای این نواحی و تورم و ملتهب میشوند. اگر رگهای متورم و ملتهب شده در اطراف و خارج مقعد باشند در این صورت هموروئید خارجی و یا بواسیر خارجی ظاهر شده است. برای آشنایی با شیوه پیشگیری و درمان بواسیر خارجی ادامه مطلب را دنبال کنید.
روشهای سریع بواسیر خارجی
راههای پیشگیری و درمان بواسیر خارجی مجموعهای از روشهای تغییر سبک زندگی، لیزر، رابربند و اسکلروتراپی است. البته روشهای دیگری نیز برای درمان بواسیر خارجی بدون نیاز به عمل جراحی نیز مورد استفاده قرار میگیرند که در ادامه به آنها نیز اشاره خواهیم کرد.
برای خلاص شدن و درمان سریع بواسیر خارجی یکی از روشهای زیر مورد استفاده قرار میگیرد و عارضه را در اکثر موارد به طور کامل برطرف میکند. قبل از انتخاب روش درمانی باید تحتنظر پزشک قرار بگیرید تا نوع و میزان پیشرفت بیماری بواسیر تعیین گردد تا بهترین روش را انتخاب کنید.
روشهای پیشگیری و درمان بواسیر خارجی
لیزر: یکی از پرکاربردترین روشها برای درمان قطعی و ازبینبردن کامل عارضه بواسیر خارجی لیزر است. در این روش بدون نیا به عمل جراحی هموروئید خارجی به طور کامل برطرف میشود. این روش درمانی بسیار راحت و در مدتزمان بسیار کوتاه در کلینیکهای پزشکی انجام میگیرد لیزر همانند روشهای سنتی جراحی دارای عوارض جانبی نیست و نتیجه آن بسیار رضایتبخش است. در روش درمان هموروئید با لیزر نیازی به بیهوشی بیمار نیست و درنتیجه بستری شدن هم به همراه نخواهد داشت. از دیگر مزایای استفاده از لیزر درمان عارضه بدون خونریزی است.
رابربند: یکی از راههایی که برای درمان هموروئید استفاده میشود، قطع کردن جریان خونرسانی به هموروئید است. این روش تقریباً درد زیادی را به همراه دارد و در روش رابربند، یک حلقه را دور زائده هموروئید قرار میدهند که تقریباً در مدت یک هفته زائده سیاه شده و میافتد. این روش درمان قطعی برای بیماری بواسیر محسوب نمیشود.
اسکلروتراپی: یکی از روشهای درمان سرپایی بیماری بواسیر خارجی است. در این روش با تزریق مادهای به درون رگهای خونی هموروئید موجب کاهش التهاب در این ناحیه میشود و بهمرور تورم از بین میرود. روش درمان هموروئید با اسکلروتراپی درد و خونریزی به همراه ندارد.
درمان بواسیر خارجی بدون نیاز به جراحی
در این روشها که اغلب با اصطلاح بدون جراحی شناخته میشوند بیشتر روشهای خانگی و سنتی برای درمان بواسیر را به کار میگیرند. این روشها بیشتر در مراحل اولیه و زمانی که هنوز بیماری پیشرفت چندانی نداشته است نتیجه میدهد و درمان قطعی بیماری بواسیر یا هموروئید محسوب نمیشود. پیشگیری و درمان بیماری بواسیر خارجی شامل موارد زیر میباشند:
• استفاده از مواد غذایی فیبردار مثل سبزیها و میوه.
• استفاده از کمپرس آب سرد که برای درمان سریع التهاب و تورم به کار میرود.
• پماد آنتی هموروئید و سایر مسکنها و شیافهای مربوطه به درمان علائم این بیماری میتوانند کمک کنند.
• حمام سیتز یکی از روشهای پرکاربرد در درمان خانگی بواسیر خارجی است. در این روش روزانه دو الی سه بار در لگن آب گرم به مدت ده دقیقه بنشینید. اگر موادی مانند سرکه سیب، جوش شیرین و یا نمک نیز به همراه آب گرم به لگن اضافه کنید، علاوه بر پاکسازی مقعد و اطراف آن به تسریع در روند بهبود بیماری هموروئید خارجی بسیار کمک خواهد کرد. پیشگیری و درمان بیماری بواسیر بااستفاده از حمام سیتز امکانپذیر است.
درمان گیاهی بواسیر خارجی (هموروئید خارجی)
طب سنتی با استفاده از گیاههای دارویی میتواند تا حد زیادی از علائم بیماری هموروئید خارجی بکاهد و آنها را بهبود بخشد. البته استفاده از گیاهان دارویی درمان قطعی محسوب نمیشود و چندان هم توصیه پزشکان نیست اما درهرصورت مواردی وجود دارند که با استفاده از بعضی گیاهان دارویی مثل روغن زیتون، الوئه ورا، سرکه سیب، روغن نارگیل و بابونه هموروئید خارجی میتواند بهبود یابد.
چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
برای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر اگر به درمانهای خانگی پاسخی دریافت نکردید باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان دارویی قرار بگیرید.
خونریزی هنگام اجابت ممکن است دلایل مختلفی مثل سرطان روده و مثانه داشته باشید و یا نشانه بیماریهای دیگر باشد اما به طور معمول خونریزی هنگام اجابت نشانه بیماری بواسیر یا هوروئید است. برای درمان این بیماری لازم است تحت معاینه و آزمایشهای پزشکی قرار بگیرید تا با بیماریهای دیگر اشتباه نشود اما به طور معمول هر زمان که دچار خونریزی، خستگی عضلات و درد رکتوم شدید بهتر است هرچه سریعتر با پزشک مشورت کرده و درمان را آغاز کنید.
در هنگامیکه این علائم را مشاهده کردید حتماً به پزشک مراجعه کنید. ابتدا لازم نیست که حتماً به متخصص مراجعه کنید و برای تشخیص بیماری با پزشک عمومی مشورت کرده و درمانهای تجویز شده را انجام بدهید اما در مواردی که تشخیص هموروئید قطعی شده و با توجه به روشهای پیشگیری و درمان بواسیر اولیه هنوز علائم برطرف نشده با پزشک متخصص پروکتولوژیک و یا متخصص گوارش مشورت کنید. علائمی که زنگ هشدار محسوب میشوند عبارت هستند از:
- خونریزیهای مقعدی از کم تا زیاد
- اگر که هموروئید ایجاد درد میکند و آزاردهنده است
- تغییر رنگ مدفوع که میتواند نشاندهنده خونریزی مقعد باشد
- مقدار خونریزی رکتال بهقدری زیاد باشد که با ضعف و سرگیجه همراه است.
درصورتیکه با این علائم به پزشک و مراجعه کردید و پس از انجام آزمایشهای مربوطه و معاینه پزشک مشخص شد که بیماری بواسیر دارید لازم است که روشهای درمانی را پیش بگیرید. در بعضی مواقع که بیماری در مراحل اولیه است تنها با تغییر رزیم غذایی و سبک زندگی میتوان بیماری را بهبود بخشید و علائم آن را کم کرد. اما مواردی وجود دارد که شما با توجه به ورزش کردم، افزودن مواد غذایی فیبردار به رزیم خود، افزایش نوشیدن آب و یا حمام سنتز نیز هنوز علائم بیماری را دارید و هیچ بهبودی حاصل نشده است. درواقع در این زمان نیاز به مصرف دارو و درمانهای دیگر وجود دارد و دیگر روشهای معمول پیشگیری و درمان بواسیر جواب نمیدهد.
بواسیر یکی از بیماریهایی است که خونریزی از اولین نشانههای بروز این بیماری است و هنگامی که در مدفوع خود خونریزی هرچند به مقدار خیلی کم هم مشاهده مردید حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. اگرچه خونریزی تنها منحصر به هموروئید یا بیماری بواسیر نیست اما درهرصورت وجود آن را در مدفوع باید جدی گرفت. پیشگیری و درمان بواسیر بحثی است که باید بهطورجدی به آن پرداخت و از تمام روشهایی که میتواند از بروز این بیماری و ایجاد زمینهای آن جلوگیری کر، استفاده کنید.
بهتر است با انجام چند روش ساده و چند اصلاح کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی خود را تا حد زیادی از بیماری بواسیر یا هموروئید مصون بدارید اما درصورتیکه بازهم به این بیماری مبتلا شدید بهتر است برای تشخیص قطعی این بیماری و پیگیری راههای درمان با پزشک مشورت کنید و بیماری را در مراحل اولیه از بین ببرید. در این مقاله سعی داشتیم تا راههای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر را برای شما کامل شرح دهیم. با استفاده از این مطالب بیماری بواسیر را بهتر بشناسید.
سوالات متدوال
- چگونه میتوان از ابتلا به بیماری هیموروئید جلوگیری کرد؟
برای پیشگیری و درمان بیماری بواسیر از راهکارهای زیر میتوان استفاده کرد از جمله غذاهای فیبردار را وارد رژیم غذایی خود کنید: فیبر باعث راحت حرکت کردن غذا در روده میشود و از یبوست جلوگیری میکند درنتیجه برای پیشگیری از بیماری بواسیر حتماً غذاهای فیبردار را به طور مدام و در مقدار زیاد مصرف کنید. - بواسیر خارجی چیست؟
بیماری هموروئید یا بواسیر همانطور که چندین بار نیز اشاره کردیم در صورت ایجاد فشار بر ناحیه مقعد و قسمت تحتانی روده ایجاد میشود. درنتیجه این اعمال فشار رگهای این نواحی و تورم و ملتهب میشوند. اگر رگهای متورم و ملتهب شده در اطراف و خارج مقعد باشند در این صورت هموروئید خارجی و یا بواسیر خارجی ظاهر شده است - آیا درمان خانگی بیماری هیموروئید موثر است؟
استفاده از مواد غذایی فیبردار مثل سبزیها و میوه.و استفاده از کمپرس آب سرد که برای درمان سریع التهاب و تورم به کار میرود.و همچنین پماد آنتی هموروئید و سایر مسکنها و شیافهای مربوطه به درمان علائم این بیماری میتوانند کمک کنند.
واحد تحقیق و توسعه شركت داروسازي اکسیر گستر اسپادانا
5 Comments
[…] بواسیر و یا هموروئید نوعی از بیماری است که در گذشته بیشتر در افراد سالمند دیده میشد، اما امروزه به دلیل تغذیه ناسالم و سبک زندگی نادرست این بیماری را میتوان در جوانان نیز مشاهده کرد. بسیاری از افراد به دلیل ترس و یا خجالت از معالجه پزشک به دنبال روشهای خانگی برای درمان این نوع بیماری هستند و یا حتی در برخی مواقع درمان آن را به تعویق میاندازند تا زمانی که دیگر راهی به جزء جراحی برای درمان آن نیست. یکی از روشها برای بهبود و درمان بواسیر استفاده از پماد ونداملیس میباشد. این پماد که به صورت مقعدی استفاده میشود یکی از داروهای موثر در درمان هموروئید است و میتواند علائم این بیماری را مانند خارش، خونریزی و یا تحریکات ناشی از بواسیر را به شدت کاهش دهد. این بیماری که بر اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود بهتر است در همان ابتدا و با مشاهده علائم اولیه برای درمان هموروئید اقدام نمایید، زیرا ممکن است با پشت گوش انداختن آن و عدم مراجعه به پزشک علائم این بیماری تشدید شود و در نهایت بیمار مجبور به انجام جراحی و یا عمل گردد. […]
[…] بواسیر یا هموروئید یکی از دردناکترین و شایعترین بیماریهای مقعد است. […]
[…] ونداملیس از عصارهی این گیاه استفاده شده است که برای درمان هموروئید و مشکلات anorectal تجویز […]
[…] کند. اگر که به یبوست مبتلا هستید یکی از نکاتی برای بهبود درد و علائم بواسیر، برطرفکردن یبوست است. برای این کار لازم است که ابتدا […]
[…] بواسیر یا هموروئید رایجترین بیماری مقعدی است که در اثر وارد شدن فشار مضاعف بر رگهای این ناحیه ایجاد میشود و فرد را آزار میدهد. بواسیر یا هموروئید زمانی اتفاق میافتد که شبکههای وریدی راست روده و مقعد ملتهب شده و اندازهی آنها بزرگتر شود. التهاب و گشاد شدن رگها به دنبال عدم دفع راحت و فشار آوردن به خود اتفاق میافتد. با افزایش فشار سیاهرگهای انتهای روده و مقعد متورم شده و در مراحل پیشرفته از مقعد خارج میشوند. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت تاثیرگذار هستند که بارداری، نشستن به مدت طولانی، عدم تحرک، یبوست، اجابت مزاج همراه با زور زدن، مصرف آب کم، خوردن غذاهای فرآوری شده و انجام کارهای سنگین ازجمله موارد مهمی هستند که در ایجاد و تشدید بواسیر نقش زیادی دارند. به طور کلی هموروئید در دو حالت داخلی و خارجی ایجاد میشود. در نوع داخلی عروق فوقانی و میانی راست روده ملتهب شده و فرد علائمی همچون خونریزی، درد و خارش را تجربه میکند. اما در نوع خارجی رگهای انتهایی روده گشاد شده و بیشتر به صورت تودهای متورم در اطراف مقعد مشاهده میشود. این نوع علامت خاصی ندارد و ممکن است بیمار بعد از دفع دچار سوزش شود. […]